随着疫情的发展,更多的人意识到健康的重要性,健身“撸铁”的人越来越多。运动人群从日常饮食中无法获取足量的蛋白质,运动量的提升使得从食物中补充的蛋白质并不充足,如何补充蛋白质成为关键点,今天我们就聊聊对于运动减脂人群而言,大豆蛋白的“独有魅力”。蛋白质通常分为动物蛋白和植...

大家都知道，运动+饮食营养均衡，才会让你有一个健康的体魄，完美的身材。可是有很多学员一直问我，老师我运动非常努力了，但是效果不佳，到底怎么回事？原因出在这「三分靠练，七分靠吃。」其实，运动效果不理想往往是因为得不到正确的营养补充造成的，合理的饮食搭配与有规律的运动同样重...

如果冬奥冠军来深圳，你最想听他分享什么？作为冬奥冰雪运动文化主题展的压轴大戏——“让青春在体育强国建设中绽放光彩——冬奥冰雪运动文化主题展之冠军中国行（深圳）”活动于11月8日举行，北京冬奥会中国代表团首金获得者张雨婷亲临深圳，走进展览和中小学，与深圳市民一起分享“冰雪...

大多数人对于自身的健康和形体逐渐有了更高的追求，无论在哪，很多人都随身携带一罐蛋白粉，时刻保障自己塑形之路的顺畅。那么对于减脂运动人群，如何有效高质量补充蛋白质便成为了关键问题。蛋白质由氨基酸组成，是人体最为关键的营养素之一，它不仅是人体的主要构成成分，在一定条件下也可...

　2022年“兴业银行杯”上海城市业余联赛第四届上海市幼儿趣味咏春拳比赛将于11月12日-13日举行。　　上海市体育局和上海市体育总会为赛事指导单位，上海市社会体育管理中心(上海市体育竞赛管理中心)和黄浦区体育总会为主办单位，黄浦区体育事业发展指导中心和上海市黄浦区詠春...

网易体育11月15日报道：NBA新赛季季中挑战赛继续进行，丹佛掘金队（9胜2负）找回赢球感觉。约基奇送出32分、16个篮板和9次助攻，他率队第四节重夺领先，乔治最后时刻错失扳平三分，掘金...

网易体育11月15日报道：NBA新赛季季中挑战赛继续进行，洛杉矶湖人队（6胜5负）继续连胜。拉塞尔得到24分和5次助攻，戴维斯得到19分、11个篮板、5次助攻和6次盖帽，他们率队早早确立...

网易体育11月15日报道：11月15日晚， CBA常规赛第10轮，江苏队主场迎战广东队。上半场双方比分紧咬难解难分，第三节广东爆发一举拉开了14分，就此奠定胜势。最终广东队战胜江苏队，取...

网易体育11月15日报道：北京时间11月15日晚上19:35，CBA第10轮的比赛继续进行，北京德比在五棵松上演，北控反客为主首节领先3分，北京第二节反超，第三节最多领先11分，北控末节...

网易体育11月15日报道:北京时间11月15日晚，2023-24赛季CBA常规赛第十轮继续进行，辽宁主场迎战天津；比赛的上半场，天津给辽宁制造了一定的威胁，但到了下半场，辽宁彻底掌握了比...