12月25—26日，2020徒步中国·全国徒步大会（五大连池风景区站）在黑龙江省黑河市五大连池风景区圆满闭幕。来自全国各地的三百多名徒步爱好者以徒步的方式穿行在五大连池风景区内，亲身感受北国风光的壮美。

两天的活动总计徒步里程46公里，第一天线路主题为“览地质奇观”。徒步路线以冰湖面、火烧山、木栈道、雪地路面为主，长度为23公里。第二天线路主题为“寻冰雪快乐”，徒步路线以冰湖面、景区风光、火山喷发地貌相结合组成23公里。

活动举办地五大连池风景区先后荣获了世界地质公园、世界生物圈保护区、国际绿色名录、国家级自然保护区、国家森林公园、中国旅游胜地四十佳、中国矿泉水之乡、中国著名火山之乡、国家AAAAA级旅游区、国家森林公园、国家自然遗产、圣水节（药泉会）国家非物质文化遗产等殊荣。

在这里，参与活动的徒步爱好者们感受到了原汁原味的东北气息，体验到了在零下30°C的气温下徒步的感受，感受了满头冒着“仙气”，睫毛结冰的状态。同样也体验到了与南方完全不同的冬季风光，亲身近距离感受了火山喷发后的壮观景象，体验了在一米多厚冰面上徒步行走的感受。

五大连池处于松嫩断陷带北端，与小兴安岭断隆带相接，这里分布着十四座火山，是我国著名的火山群，是天然的火山博物馆，打开的火山教科书。大自然的鬼斧天工让所有活动参与者见识了世界上独一无二的地质构造、生态环境，给了五大连池无限的遐想空间，惊艳的熔岩钟乳、块状熔岩，印证着这里奔涌过的历史，也让来自全国各地的徒步爱好者感叹不已。

来自广东广州的张海清已经是第4次来到五大连池参与徒步活动，大家都亲切地称呼他“老张”。从温暖的南方来到冰天雪地的东北，巨大的温差对特别喜欢徒步运动的老张来说并没有太难熬，“我还是比较扛冻的，零下二三十度的气温还是受得住。”说到为什么会连续4年来到五大连池，老张解释道：“这片热土让我感到很亲切，祖国大好河山不一样的景色非常吸引我，五大连池风景区的景色非常丰富，有火山、温泉，又有森林、湖泊，这么多的美景一次两次来肯定是看不完的。”

家在黑龙江哈尔滨的侯瑞娟是第一次来到五大连池，尽管是黑龙江本地人，平时也经常参与长距离的徒步活动，但在零下二三十摄氏度的气温下进行徒步，她还是头一回经历。“20多公里的路程我也走过，但这次的温度确实对我来说确实是一个很大的挑战。”一身专业装备把自己捂得严严实实的侯瑞娟说道。沿途的美景为她减轻了不少低温带来的不适感，越走状态越好。“这次徒步的过程对我来说也是一次欣赏美享受美的过程。尤其是火山口熔岩地貌非常壮观，站在那里让我感受到人与自然的和谐。”她由衷地希望，疫情能够快点结束，生活能早点恢复正常，这样就有更多的机会走向户外走进自然。

来自四川成都的马丽是和4个同伴一起来参加这次活动的。此前她曾做过全国徒步大会的志愿者，这次以徒步爱好者的身份亲身参与到活动中来。“第一次来到五大连池感觉很刺激，我们生活在南方，很少有机会看到这么大面积的冰雪，对我来说是一次特别新奇的体验。”站在厚厚的冰面上，马丽抑制不住自己内心的兴奋。这一次在疫情期间参与活动，他们也做了很多准备，“来之前我们专门拨打了哈尔滨市的市长热线，了解当地的防疫要求，做了核酸检测。主办方也做了充分的防疫准备，让我们很安心。”她表示，这次疫情让大家明白，没有健康，一切都是零，应该多多参与户外运动，增强自己的身体素质和抵抗力。

今年68岁的黄铁民来自北京，精神矍铄的他是第二次来到五大连池。“我挺留恋这个地方，这里环境特别好，景色也特别美，让我特别喜欢，我明年还要来。”黄铁民已经跟着全国徒步大会去过很多地方了，“这个平台很好，能到处看看不一样的风景，参加活动也是对自己的体能检测。”平时就喜欢徒步运动的黄铁民已经把北京周边的山都走遍了，他表示，“疫情虽然让我们的出行机会少了一些，但平时还是要注重锻炼，活动不止。我是宁愿把钱花在锻炼上，也不愿意花在医院里躺着。”

本次活动同时也是全国新年登高健身大会的一部分，整条徒步路线上共安排2个休息打卡区，每个服务点都提供了防疫补给、保暖物资、问询站、医疗救助等专业贴心的服务，在疫情期间为所有徒步爱好者保驾护航。本次活动还设立了云上会场，近千名没有办法来到现场的徒步爱好者参与到线上徒步大会活动中来。