随着夏季的到来，人人参与的健身热潮涌动不息，在线健身受到追捧，全民健身已成趋势。为了更好的给大家提供专业的健身指导，国家体育总局社会体育指导中心全民健身活动推广与指导委员会、央视网、新浪微博联合特别策划“全民夏日健身计划”，将联合中国体能领域权威专家、国家队运动员、优质健身博主等为广大群众呈现一系列精彩的健身指导视频，让大家收获干货满满的优质体育健身内容，让网友们足不出户就能得到科学的健身指导。

“全民夏日健身计划”视频内容将通过央视网微博与大家分享，话题为 #全民夏日健身计划#，活动周期为6-9月，周一、周四为日常节目（权威专家参与），周六为特别版节目（运动员/大V参与）。活动特设“体能中国·运动员带练”、“体能中国·运动小课堂”两大主题，6月13日活动上线，敬请关注！

“体能中国·运动员带练”主题活动特邀国家队运动员进行联动。在赛场上，运动员凭借精湛的体育技能和勇于拼搏的体育精神，为我们带来了众多值得自豪的体育成绩。在本次活动中，他们将对运动知识进行科普，带领大众更加了解各项体育运动、塑造更好的形体、传递更加乐观向上的生活方式。

“体能中国·运动小课堂”主题活动特邀中国体能领域权威专家进行科学普及。平日里，这些专家们在幕后为国家队运动员的科学训练进行指导，带领运动员勇攀一个又一个高峰，在本次活动中，他们将科学与科普相结合，帮助大家改善身体形态、增强身体机能、强化身体素质。

“体能中国”是经国家体育总局社会体育指导中心官方认证并推广的国家级品牌，为儿童青少年体能标准化赋能。通过建立家庭、校园、社会体教融合“一体化”实施推进平台，形成以“认证培训”为核心，专家智库、智慧平台、赛事活动、运动科技、体能示范馆、公益项目联动发展的一轴七联动创新模式，不断提高儿童青少年体质健康水平和综合素质，规范儿童青少年体能培训行业发展标准，实践高标准、高质量、高发展“体育强国”。